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【自転車ダイエット成功☆】25kg増量&減量‼︎52kg→77kg→52kg。ロードバイク女子のカミングアウト♡木曽川サイクリングロードでゆるぽた消費ライドとダイエットのポイントを語ります。ラーメン。
動画説明
今回は嬉し恥ずかしダイエットのお話です。
25kg太っちゃったので、25kg戻しました。
ダイエットのコツとかはよくわかりませんが、ただただがむしゃらに自転車に乗っていました。
とりあえずご覧ください。
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